新闻深呼吸

## 深呼吸之外：当新闻成为一场集体焦虑的仪式 每天打开手机，我们如同参加一场没有尽头的仪式——滑动屏幕，点开新闻应用，让那些加粗的标题和惊悚的图片涌入视线。这就是现代人的"新闻深呼吸"，一种看似获取信息实则加剧焦虑的日常行为。我们误以为自己在保持"清醒"，殊不知正参与着一场精心设计的集体焦虑仪式。